广州天河区的“粤味轩”早茶店，周末人多但值得排队。人均98元，点了虾饺、肠粉和双皮奶。虾饺皮薄馅足，热腾腾的，搭配铁观音茶完美。店内装修岭南风，窗外能看到天河CBD。服务快，结账用小程序。吃完撑着走路消化，感觉一天都活力满满。

太极拳我每周练5天，每天早上练24式简化太极，完整打两遍约20分钟。收势后做站桩5分钟。三个月后血压稳定在118/76，平衡感变好，摔倒次数为零。体重没怎么变，但体态明显改善。注意练拳时呼吸要自然，膝盖有炎症的人动作幅度要小，最好在公园草地上练，避免水泥地伤膝。